El sueño tiene una enorme repercusión en la salud, el bienestar y la productividad, pero hasta ahora no se sabía con exactitud cuánto y cómo dormía la gente. Investigaciones anteriores sobre cuánto y cómo dormimos se han basado sobre todo en autoinformes o se han limitado a los datos de los entornos antinaturales de los laboratorios del sueño.
El ejercicio físico tiene muchos beneficios para la salud, pero es aún más importante moverse cuando se llega a la edad anciana para evitar problemas de movilidad, así como ejercitar la mente. Aunque esta actividad física debe ser adecuada a las condiciones físicas de cada uno, lo que está claro es que asegura una mejor calidad de vida, según un estudio de la Universidad de Cambridge realizado en casi 1.500 adultos mayores.
Alrededor de un tercio de las personas con cardiopatías sufren problemas de sueño. Ahora un equipo de la Universidad Técnica de Múnich (TUM), en Alemania, ha demostrado que las cardiopatías afectan a la producción de la hormona del sueño melatonina en la glándula pineal. El nexo de unión entre ambos órganos es un ganglio situado en la región del cuello. El estudio, publicado en la revista 'Science', demuestra un papel hasta ahora desconocido de los ganglios y apunta a posibles tratamientos.
Científicos han combinado dos longitudes de onda de luz para desactivar una bacteria invulnerable a algunos de los antibióticos más utilizados en el mundo, lo que da esperanzas de que el régimen pueda adaptarse como posible tratamiento desinfectante.
Comer alimentos más respetuosos con el planeta podría ayudar a vivir una vida más larga y saludable, según un nuevo estudio presentado en NUTRITION 2023, la reunión anual de la Sociedad Americana de Nutrición. Los investigadores descubrieron que las personas que seguían una dieta más sostenible desde el punto de vista medioambiental tenían un 25% menos de probabilidades de morir durante un periodo de seguimiento de más de 30 años, en comparación con las que seguían una dieta menos sostenible.
Un equipo de científicos dirigido por investigadores de Stanford Medicine, de la Universidad de Stanford (Estados Unidos), han descubierto que en el sistema digestivo existen "vecindarios" de distintos tipos de células que cooperan para digerir los alimentos y protegernos de las infecciones, entre otras cosas.
Expertos instan a "dejarse de evasivas" y explorar el uso de la psilocibina, el ingrediente activo de las 'setas mágicas', y otros psicodélicos para aliviar la angustia, a menudo abrumadora, a la que se enfrentan las mujeres con cánceres ginecológicos en fase avanzada. Así lo piden los médicos en un comentario publicado en línea en el 'International Journal of Gynecological Cancer'.
Las crisis de ansiedad son episodios repentinos, breves y muy intensos, donde se vive una agitación física y emocional extrema y una sensación de peligro inminente, esta sensación puede llegar a ser muy agobiante para las personas que están padeciendo la crisis, sobre todo si nunca se ha tenido una ya que no se conocen los síntomas ni la forma de actuar en estos casos para paliar los efectos.
Las cocinas suelen estar muy colonizadas por microbios procedentes de distintas fuentes, como los alimentos y el contacto humano. Aunque algunos estudios han arrojado luz sobre la composición bacteriana de los utensilios de limpieza y las muestras de superficie, el conocimiento de la diversidad bacteriana en los distintos tipos de muestras, hogares y países es limitado.
Guía del Kit Digital para Clínicas y Hospitales Como respuesta al elevado coste económico de la lucha contra el coronavirus, en julio de 2020 el Consejo Europeo aprobó un ambicioso plan de rescate económico para los países europeos a través de los llamados fondos europeos "Next Generation") Dentro del paraguas de estos fondos europeos, uno de los programas más ambiciosos en España es el llamado "Kit Digital"
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